Le corps intuitif : un accompagnement personnalisé pour plonger en profondeur dans votre spécificité.

Quoi ?

Le corps intuitif est une méthode qui, à partir de techniques corporelles accessibles à tous, vous invite à ouvrir votre coeur, votre esprit à l'inattendu, l'imprévisible.

Le déroulé d'une séance :

Utilisez votre baguette magique. Que voulez-vous résoudre au cours de la séance ? Nous définissons votre intention.

Puis nous expérimentons des exercices corporels et de respiration pour vous sentir dans un bien-être immédiat 

Ce que j’ai appris au cours de mon parcours de praticien en Art Martial Sensoriel®, Transformational Breath® et embodiment, c’est qu’à condition d’écouter son corps, il possède toutes les ressources nécessaires à l’apaisement. A la résolution des conflits. Au gain d'une meilleure image de soi-même.

Bienfaits

Apprenez à prendre soin de vous, même en situation de stress intense. 

Un accompagnement personnalisé pour plonger en profondeur dans votre source de bien-être

Retrouvez un second souffle à l’approche de la cinquantaine

Un accompagnement personnalisé pour vous aider à passer le cap dans la douceur

Devenez votre partenaire de vie idéale, avant peut-être d’attirer le partenaire idéal de façon inattendue 

Un accompagnement personnalisé pour vous regarder avec les yeux de l’amour

Pour qui ?

Pour celles et ceux qui recherchent une nouvelle clarté d’esprit ou tout simplement à se ressourcer dans le pétillement de l’instant présent. 

Durée d'une séance type

Durée d'une séance Le corps intuitif : 1H

POSSIBILITE DE SEANCE EN VISIO

Durée d'une séance de Transformational Breath®, méthode de respiration consciente : 2H

Prix d'une séance type

Intuition Clarté

La séance 70€

Vous souhaitez du soutien avant une prise de parole, une réunion, un rendez-vous important ? Je vous propose une séance d’une heure pour clarifier vos enjeux, apaiser votre stress, définir vos objectifs. Plus un échange par mail pour débriefer ensemble votre RV. 

Fréquence et nombre de séances recommandées

Intuition Clarté

La séance 70€

Vous souhaitez du soutien avant une prise de parole, une réunion, un rendez-vous important ? Je vous propose une séance d’une heure pour clarifier vos enjeux, apaiser votre stress, définir vos objectifs. Plus un échange par mail pour débriefer ensemble votre RV. 

Intuition Eveil

3 séances 168€

Vous avez envie de travailler en profondeur sur votre problématique : isolement, stress, solitude, fuite du temps ? Je vous propose un accompagnement sur 3 séances pour booster votre vitalité, vous redonner de l’amour, conforter votre confiance à vous exposer avec authenticité.

Intuition  Harmonie

6 séances 315€

Vous avez envie de prendre votre temps pour un travail dans l’aisance et la durée. Vous êtes à un tournant de votre vie ? Un choix important à effectuer ? Je vous propose 6 séances pour développer vos capacités d’adaptation, de prise de décision et de mise en action. 

Intuition Respiration

Vous avez envie de sentir votre ventre bouillonner de vie, de respirer à pleins poumons et dans votre cœur. Même quand vous vous sentez submergé émotionnellement, qu’un problème, une prise de décision vous affecte ?

Transformational Breath® est une méthode de respiration consciente,  un nettoyage énergétique qui allie le travail du diaphragme à une intention verbale.

La séance de 2 heures : 120€ (Possibilité d’inclure la séance dans la formule Harmonie) 

Informations complémentaires

Plan d’action 

Nous définissons ensemble la stratégie optimale pour atteindre vos objectifs de mieux-être. Pour qu'à terme vous atteigniez une autonomie complète.

 Comment ça marche ?

1. Un premier contact par mail
2. Un formulaire à remplir
3. Une prise de rendez-vous
4. Une séance découverte gratuite de 30’

Une séance de 60’ où nous allons : 

• Clarifier ensemble l’objectif que vous souhaitez atteindre
• Expérimenter des exercices corporels et de respiration pour vous sentir dans un bien-être immédiat 
• Valider vos résultats atteints au fil des séances 
• Ancrer votre apprentissage durablement

En plus 

Vous recevrez un mail récapitulatif des points forts de la séance + vos objectifs à atteindre pour la séance d’après (option)

 POSSIBILITE DE SEANCE EN VISIO

TEMOIGNAGE

Avec une écoute ajustée à notre posture, notre souffle, Frédéric guide la séance individuelle en proposant des exercices corporels pour être présent à soi et au monde. Le tout à distance (ou en présentiel dès que possible) et en pratiquant les exercices en miroir face à nous. 

Le bénéfice ? Une vraie respiration dans notre actualité, telle un fil rouge à poursuivre avec un temps de synthèse et des propositions d’exercices à renouveler. 

Une approche singulière pour s’ancrer et s’accorder un temps de pause et de ressourcement particulièrement utile et pertinent par temps de remous ou de transition, quels qu’ils soient !

Florence